使用方法:一般的にはコップに少量(10ml〜30ml位)のミネラルウォーターに、スポイトより4〜5滴垂らし、ゆっくりと飲みます。1日に3〜4回飲むのが良いでしょう。
フラワーエッセンスの滴数については、多く入れたから多く効果が得られるということではありません。
また何種類か必要な場合でも、1度に飲むのは5種類までとしたほうが良いでしょう。
飲む時間や間隔には全く決まりがありませんが、一般的には三食の前や、起きてすぐなどが良いとされています。またそれ以外に必要だと感じたらいつでも使用することができます。
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